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调整心态,积极应考
时间:2018-06-30  作者:  文章来源:曹理丰  点击:


各位同学:今天我讲话的主题是调整心态,积极应考。明天就要大考了。对于考试,总有一些同学心理特别紧张,一想到明天就要考了,心儿砰砰直跳。考试紧张并不全是坏事,考试说白了就相当于平时做练习,不同的是,考试是大家在规定的时间里必须独立完成练习,做题速度要比平时快,精神更容易集中。

考试时,对自己要有充分的自信心。多想自己是全面系统复习过了,自己不会做的,别人可能也不会,如果我做出了,我就有可能比别人好,想到自己有把握考好,这样就会抑制考试的紧张心理,产生积极情绪,提高大脑的工作效率。

  考前,备齐考试用品。

  试卷发下以后,要按试卷要求的格式,认真填写好班级、姓名、学号等,不要遗漏。

  答卷前,迅速将整个试卷浏览一遍,了解对试题的熟悉程度和不同类型试题情况,做到心中有数,以便确定答题的轻重缓急。

  答题时,要认真审题。审题是正确解题的先决条件。审题时一定要注意弄清题型、题意,了解已知条件和未知条件,区别异同,明确解题目标,抓住要点,思考解题的方法和运用知识的范围,力求做到准确无误,不错不漏。

   注意答题技巧。一般做法是先易后难,重视小题分数积累,以增强信心。思路要灵活,要注意多角度思考,从不同的方面机动灵活地攻克难题。遇到难题一时解答不出,就暂时放一放,其他试题答完后再回过头来继续解答;由于在解答其他问题的过程中受到启发,很可能豁然开朗,取得突破,迎刃而解。实在解答不了的难题要果断放弃,防止占用时间太多,影响试卷的完成或复查,导致容易的试题没有时间回答,卷面上错漏的题得不到及时纠正。

  答卷要合理安排时间,以免顾此失彼。在全面阅读试卷时,要做到心中有数,不同的类型题大致需要多少时间。比如作文,在草稿纸上不要花费时间太多,要尽量简略,以免来不及抄写和复查。在整个答卷的过程中要保持适度紧张,做到情绪稳定,思路清晰,字迹工整。

  总之,希望各位同学能够调整心态,轻松应考,考出好成绩!