苏州市沧浪实验小学校大课间活动方案

（2025--2026学年）

一、指导思想：

我校坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，丰富校园生活，将“每天锻炼1.5小时”真正落到实处。 成立了由汤校长为领导小组，统一部署，制定具体实施方案，在全校范围内形成一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级组联动机制，确保体育活动开展的有序、有效、安全。

二、目标和原则

（一）目标

1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4．全面提高学校师生的综合素质。

（二）原则

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，合理布局，内容丰富并具趣味性。

3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4．创新型原则。将有利于健康的活动内容和乒乓球操安排到大课间中，将凸显学校特色。

三、活动形式

我校大课间活动安排在每天上午第二节课与第三节课之间进行，时间为30分钟。以音乐为背景串联活动全过程；主要流程，

1、夏季：进场、广播操（希望风帆）、素质操、跳绳、素质、放松操、退场。

2、冬季：进场、跑步、素质操、跳绳、素质、放松操、退场。

3、雨天活动内容为：在各班教室做，向快乐出发室内操、乒乓球操、放松操、体育小游戏、棋类活动。

四、具体活动过程

1．入场：由责任教师在教室走廊前（一前一后）组织好学生（二路纵队），在音乐的伴奏下（《运动员进行曲》）带领学生有秩序地进入操场指定位置。

2．活动：

（1）学生集队站好后，听广播口令整齐队伍，然后听音乐做广播操。

（2）听音乐分班分场地分项目活动（少儿歌曲连唱）。

（3）听乐曲放松操。

（4）退场：由责任教师一前一后，组织好学生退场（《运动员进行曲》）。

(5)雨天学生将椅子放入课桌下站好后，听音乐做室内乒乓球操，或根据安排进行室内小游戏和棋类活动。

五、活动组织领导及分工

组长：汤岚

副组长：纪雯君

组员：体育教师、正副班主任

1．领导职责：校长、行政到操场亲自参与活动，蹲点行政指导蹲点年级开展大课间活动，发现问题及时解决。

2．责任教师职责：责任教师组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣，正确引导并以身作则，指导学生活动。

3．体育老师职责：

（1）负责班级活动场所及进退场的安排；

（2）组织大课间活动的全过程；

（3）指导好年级的大课间活动。

六、活动要求

大课间活动要注重趣味性和技能性的统一；注重参与性和竞技性的统一。根据学校的实际情况，三个校区既要有共同的项目策划，又要有个性特色。具体要求如下：

1．活动项目设置要充分利用学校现有的体育器材和设施，最大限度地体现校本特色；同时做到与国家提出的2+1工程相结合，与《国家学生体质健康标准》相结合。

2．在充分活动的基础上，尊重学生的自主选择，做到项目活动和班队的游戏活动相结合。

3．每个老师都要成为活动的设计者、开发者、指导者和组织者。

4．强化活动评价，建立对活动指导者、活动参与者、活动过程等的评价机制。

苏州市沧浪实验小学校

2025.9